(Y)intentioner är mjuk yinyoga med intentionen att skapa energibalans. I en tillvaro där allt surrar 24/7 behöver vi aktivt söka återhämtning. Under workshopen får du ta del av långsam yinyoga där du stannar länge i varje position för maximal avslappning, samt utforska både andetaget och användbara meditationstekniker för bättre energihushållning i vardagen.
Kursen streamas via Zoom. Länk skickas till din e-post på söndagförmiddag 21.2.
