Hatha-jooga - Hybridikurssi

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

32,00 €

Hatha on fyysinen joogamuoto, jonka tavoitteena on löytää mielen ja kehon tasapaino. Tempo vaihtelee tunnin aikana ja teemme sekä voimakkaita asentoja, että rauhallisia venytyksiä. Hengitys on keskeinen osa harjoitusta ja jokainen tunti lopetetaan rentoutuksella. Kurssille voivat osallistua sekä aloittelijat, että jo aiemmin jooganneet. Ota mukaan joogamatto ja viltti. 

Vain rajallinen määrä voi osallistua kurssille paikan päällä, mutta voit osallistua kurssille myös etänä. Voit valita tämän ilmoittautuessasi kurssille.

 

 

Vapaat paikat

Paikallaan: Ei
Verkossa: Kyllä

Kurssikoodi

830219

Kurssimaksu

32,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Susanne Blomqvist

Aika

12.09.2022 - 14.11.2022

Maanantai 17:00-18:15

Oppitunteja: 17  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Aikuisopisto - Peilisali
Koulutie 1, 65610 Mustasaari