Ultralöpning - att springa med känsla

Lediga platser

Ja

Kursbeskrivning

Välkommen att följa med på en mental och fysisk resa som inspirerar till att springa lite mer, lite längre och ta dej lite högre upp i bergen. Föreläsningen fokuserar på den mentala delen av en fysisk prestation och hur du kan tillämpa den i ditt liv och i olika vardagssituationer. Ultralöparen Ida Kronholm från TeamK berättar om olika löpäventyr runtom i Europa och hur hon steg för steg tagit sig fram till startlinjen till ett av dom mest prestigefyllda ultraloppen Ultra Trail Mont Blanc. Föreläsningen riktar sej både till löpare och övriga idrottare men också till dej som är intresserad av personlig utveckling och mental träning. Deltagarna bjuds på kaffe en halvtimme före föreläsningen.

Kurskod

000115

Kursavgift

15,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ida Kronholm

Tidpunkt

10.04.2018 - 10.04.2018

Tisdag 19:00-20:30

Lektioner: 2  (1 ggr)

Plats

Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Skolvägen 1, 65610 Korsholm