Dansgympa

Dansgympa är en rolig, lätt och svettig form av motion, som kombinerar danssteg från dansbanan med gymnastik. Dansgympa dansas ensam, så det finns ingen risk att någon trampar dig på tårna. Vi dansar bekanta danser som humppa, jenka, rock, jive, cha cha och samba. Du lär dig olika danssteg samtidigt som du får motion.