Soma Move on ainutlaatuista kokovartaloharjoittelua ilman välineitä, joka tapahtuu paljain jaloin joogamatolla. Harjoittelu parantaa sekä liikkuvuutta että voimaa ja stimuloi kehon tasapainoa ja mielen läsnäoloa. Soma Move voi olla vaihtoehto, jos tavallinen jooga tuntuu hieman liian hitaalta. Nostat sykettäsi mukavalla tavalla ja valitset itse päivän fiiliksen mukaan haluatko tehdä hitaita vai voimakkaita liikkeitä.
Soma Move
HUOM! Tämä kurssi on peruuntunut.
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
29,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
830203Kurssimaksu
29,00 €Kurssin kielet
Ruotsi, SuomiOpettajat
Jenni VillanenIlmoittautuminen
21.08.2024 17:00 - JatkuvaAika
12.09.2024 - 21.11.2024Paikka
Liikuntasalit - Korsholms Högstadium, LiikuntasaliBölesundsvägen 11 B, 65610 Mustasaari