Soma Move

HUOM! Tämä kurssi on peruuntunut.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

29,00 €

Soma Move on ainutlaatuista kokovartaloharjoittelua ilman välineitä, joka tapahtuu paljain jaloin joogamatolla. Harjoittelu parantaa sekä liikkuvuutta että voimaa ja stimuloi kehon tasapainoa ja mielen läsnäoloa. Soma Move voi olla vaihtoehto, jos tavallinen jooga tuntuu hieman liian hitaalta. Nostat sykettäsi mukavalla tavalla ja valitset itse päivän fiiliksen mukaan haluatko tehdä hitaita vai voimakkaita liikkeitä.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830203

Kurssimaksu

29,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Jenni Villanen

Aika

12.09.2024 - 21.11.2024

Paikka

Liikuntasalit - Korsholms Högstadium, Liikuntasali
Bölesundsvägen 11 B, 65610 Mustasaari