Keveitä perusharjoituksia ja rentoutumista, joka sopii kaikenikäisille miehille. Ei kilpailua vaan keskitytään omaan kehoon ja hengitykseen. Ota mukaan kiristämättömät vaatteet ja oma joogamatto.
Keveitä perusharjoituksia ja rentoutumista, joka sopii kaikenikäisille miehille. Ei kilpailua vaan keskitytään omaan kehoon ja hengitykseen. Ota mukaan kiristämättömät vaatteet ja oma joogamatto.