Vaihtelevaa treeniä naisille ja miehille. Harjoitamme voimaa, kuntoa, tasapainoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta. Käytämme apuvälineinä keppejä, käsipainoja ja kuminauhoja. Ota mukaan oma jumppamatto ja juomapullo!
Vaihtelevaa treeniä naisille ja miehille. Harjoitamme voimaa, kuntoa, tasapainoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta. Käytämme apuvälineinä keppejä, käsipainoja ja kuminauhoja. Ota mukaan oma jumppamatto ja juomapullo!