Förebygg och behandla med akupressur och qigong

Inom traditionell kinesisk medicin ser man människan som en helhet där den egna läkeförmågan kan förstärkas och balanseras. Akupressur kan enklast förklaras som akupunktur utan nålar och qigong är en gammal hälsomotion som passar alla åldrar. 
Vi använder oss av olika punkter på kroppen och lär oss några enkla qigong rörelser som är bra att använda i förebyggande syfte men också för att lindra och rätta till obalanser och besvär.