Vattengymnastik

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

39,00 €

Vattengymnastik är en skonsam men effektiv motionsform, som ger minimal belastning, både på muskler och leder. Att träna i vatten passar de flesta och övningarna kan anpassas efter egen förmåga.

Ingen kurs 14.10.2024.

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830106

Kurssimaksu

39,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Ann-Sofie Ramstedt

Aika

09.09.2024 - 25.11.2024

Maanantai 17:00-17:45

Oppitunteja: 10  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Lisätiedot

Kom in via huvuddörren och till kassan som finns direkt i simhallens aula. Säg ditt namn vid kassan så kryssar personalen av dig på deltagarlistan, efter det får du ett engångs-armband. Armbandet behöver du för att slippa genom porten samt för att låsa skåpet i omklädningsrummet.

Hygienanvisningar:
För att bassängvattnet och utrymmena skall hållas rena samt för att hålla kemikalieanvändningen lägre i simhallen är det viktigt att följa simhallens hygienregler.
Alla ska duscha och tvätta sig med tvål innan badkläderna tas på. Tvätta bort eventuellt smink, parfym, hårprodukter och hudkräm. Duscha håret eller använd dusch/badmössa. Fäst upp håret med hårband om du har långt hår.
Desinficera fötterna innan du går i bassängen. Fotduschen hittar du på väggen på väg ut till bassängområdet. I bastun går man utan baddräkt och pefletter ska användas.

Paikka

Mustasaari - Mustasaaren uimahalli
Toritie 2, 65610 Mustasaari