Pilates - Online-kurssi

Free spots

Yes

Price

22,00 €

Liikettä kehoon, voimaa keskivartaloon. Pilates on väylä kivuttomaan ja vapaaseen liikkumiseen. Kurssilla parannat ryhtiä, vahvistat tukilihaksia ja kehität hengitystä kehoa vahvistaen, linjaten oikeaan asentoon ja lisäten liikkuvuutta. Tunti sisältää myös rauhoittumis- ja venyttelyosuuden. Pilates sopii aloittelijoille, sekä lajia aikaisemmin harjoittaneille.

 

Ei kurssia 15.10.2024

 

 

 

 

 

 

Free spots

Yes

Course code

830219

Price

22,00 €

Course languages

Finnish

Teachers

Tarja Tekoniemi

Dates

03.09.2024 - 19.11.2024

Tuesday 19:30-20:30

Lessons: 15  (11 times)

Show all dates

Additional information




Location

Online - Online
Online