Kehonhuolto

Lediga platser

Ja

Kursavgift

24,00 €

Kurssilla tehdään kehoa huoltavia ja liikkuvuutta parantavia harjoitteita. Välineinä voidaan käyttää esimerkiksi keppejä, foamrollereita, kuminauhoja tai pieniä palloja. Kurssin tavoitteena on lievittää lihaskireyttä, auttaa palautumista sekä tukea kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830152

Kursavgift

24,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Heidi Lehtonen

Tidpunkt

04.09.2024 - 20.11.2024

Onsdag 19:15-20:00

Lektioner: 11  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Gymnastiksalar - Tuovilan koulu, Gymnastiksal
Lundvägen 3, 65520 Helsingby