Vattengymnastik är en skonsam men effektiv motionsform, som ger minimal belastning, både på muskler och leder. Att träna i vatten passar de flesta och övningarna kan anpassas efter egen förmåga.
Ingen kurs 14.10.2024.
Vattengymnastik är en skonsam men effektiv motionsform, som ger minimal belastning, både på muskler och leder. Att träna i vatten passar de flesta och övningarna kan anpassas efter egen förmåga.
Ingen kurs 14.10.2024.