Yin & Yang yogalördagar

Lediga platser

Ja

Kursavgift

23,00 €

I Yin-yoga gör vi långa töjningar för att öka ledernas och bindvävens rörlighet, med olika fokusområden båda lördagarna. Ta med åtminstone två dynor och filt eller annat hjälpmedel för att stöda kroppen i olika positioner. I Yang-yogan gör vi mångsidiga övningar som baserar sig på Sivananda-yoga: solhälsningar, andningsövningar och balansövningar.

Obs kursdatum: sön. 9.10, lör. 15.10, lör. 12.11.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830231

Kursavgift

23,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Katja Memeti

Tidpunkt

09.10.2022 - 12.11.2022

Söndag 10:00-13:00
Lördag 10:00-13:00

Lektioner: 11  (3 ggr)

OBS! Kurstidpunkten har ändrat!

Dölj alla tidpunkter
Sön 09.10.2022 10:00-13:00
Lör 15.10.2022 10:00-13:00
Lör 12.11.2022 10:00-13:00

Plats

Vuxeninstitutet - Spegelsalen
Skolvägen 1, 65610 Korsholm