Hatha-jooga Tuovilassa

Lediga platser

Ja

Kursavgift

34,00 €

Hathajooga on luonteeltaan lempeää ja levollista, mieltä tyynnyttävää ja kehoa voimistavaa. Joogaharjoituksissa edetään asteittain hengityksen luonnollisen rytmin mukaan. Rauhalliset, rentouttavat asanat ja vahvistavat, dynaamiset liikesarjat vuorottelevat. Hathajooga sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Aiempaa kokemusta joogaamisesta ei tarvita. Ota mukaan joogamatto.

 

Lediga platser

Ja

Kurskod

830217

Kursavgift

34,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Johanna Westermark

Tidpunkt

12.09.2024 - 21.11.2024

Torsdag 18:15-19:30

Lektioner: 17  (10 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Gymnastiksalar - Tuovilan koulu, Gymnastiksal
Lundvägen 3, 65520 Helsingby