Body Workout

Lediga platser

Nej

Kursavgift

29,00 €

Effektiv träning med egen kroppsvikt. Vi har styrka i fokus med inslag av cardio, rörlighet och koordination. Vi varierar träningen genom att köra olika pass så som RVP, Minibands, X-fit och Intervaller. Uppvärmning samt stretch som avslut. Kursen passar dig som har bra grundkondition. Ta med gympamatta och vattenflaska!


Ingen kurs 28.10.

Lediga platser

Nej

Kurskod

830169

Kursavgift

29,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ellen Hagback

Tidpunkt

16.09.2024 - 02.12.2024

Måndag 19:00-20:00

Lektioner: 15  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Gymnastiksalar - Smedsby-Böle skola, Gymnastiksal
Bölesundsvägen 11 A, 65610 Korsholm