Body workout - After Work

Lediga platser

Nej

Kursavgift

28,00 €

Effektiv träning med egen kroppsvikt. Vi har styrka i fokus med inslag av cardio, rörlighet och koordination. Vi varierar träningen genom att köra olika pass så som Rvp, Minibands, X-fit och Intervaller. Uppvärmning samt stretch som avslut. Ta med gympamatta och vattenflaska!

 

 

 

Lediga platser

Nej

Kurskod

830139

Kursavgift

28,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Andrea Österåker

Tidpunkt

07.09.2022 - 23.11.2022

Onsdag 16:30-17:30

Lektioner: 15  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Gymnastiksalar - Smedsby-Böle skola, Gymnastiksal
Bölesundsvägen 11 A, 65610 Korsholm